Di Balik Humor, Bintang TikTok Chris Olsen Menghancurkan Hambatan Kesehatan Mental

Jika Chris Olsen — pembuat konten dan baru menjadi pemasok merek kopinya sendiri Bahan Bakar Penerbangan—Bertanya-tanya tentang dampak klip dari sesi terapi kehidupan nyata yang dia posting di media sosial, dia baru-baru ini mendapat penegasan yang kuat.

“Chari D'Amelio mendatangi saya di sebuah acara dan mengatakan video terapi saya adalah alasan dia kembali ke terapi, karena dia mengalami masa sulit dengan terapis sebelumnya, tetapi melihat video saya membantunya kembali ke terapi itu,” katanya. dari sesama bintang media sosialnya.

“Dan saya ingat berpikir, 'Ini benar-benar memengaruhi orang.' Ada banyak orang yang merasa itu hanya memberi mereka momen ringan dan kemudian ada orang lain yang benar-benar memulai terapi atau memulai kembali terapi karena video tersebut. Itu mengingatkan saya bahwa media TikTok bisa jauh lebih berdampak daripada sekadar sesuatu yang kita gulirkan tanpa tujuan.”

Memang, untuk 10 juta pengikutnya di platform dan hampir 1 juta lebih di Instagram, Olsen bukan hanya penulis sejarah dari kekacauan komedi — dia adalah orang yang menarik perhatian Harry Styles di acara baru-baru ini dengan tanda tangannya terpampang. Ayah?-tetapi advokat yang gigih untuk menghilangkan hambatan dalam hal kesehatan mental, khususnya di kalangan remaja dan anggota komunitas LBGTQ+.

Getarannya ada di antara pria yang Anda perhatikan sedang melakukan kejahatan di konter penjemputan dan teman dekat Anda yang menyukai makanan panas. Karena itu, dia memiliki kemampuan untuk memvalidasi keseluruhan emosi, dan menormalkan kecemasan dan depresi dengan berbicara terus terang tentang pengalamannya sendiri. Sesi terapi yang direkam itu hanyalah salah satu dari renungannya yang disampaikan dengan mulus.

“Saya tahu dengan banyak orang, ada stigma tertentu seputar terapi. Dan saya pikir, mungkin ada cara untuk terhubung dengan audiens saya dengan membagikan betapa ringannya terapi kadang-kadang. Dan bagaimana tidak selalu hal yang menakutkan ini di mana Anda harus menggali ke level terdalam dan berbagi rahasia atau trauma tergelap Anda — karena itu tidak terjadi pada kami setiap minggu, ”kata Olsen.

“Saya tahu ada begitu banyak orang yang kesakitan dan saya ingin dapat menjangkau dan membantu setiap orang dari mereka. Jadi saya hanya ingin terus membagikan diri saya dengan cara itu karena jika saya tidak dapat membantu Anda secara langsung, mungkin Anda dapat melihat salah satu video saya dan saya dapat memengaruhi Anda dengan cara yang Anda cari.”

Pemain berusia 25 tahun baru-baru ini menandai lima tahun ketenangan, sebuah tonggak sejarah dalam perjalanan yang terkait dengan kesehatan mentalnya sejak sekolah menengah.

“Di rumah, hidup saya agak meledak. Ibu saya pergi ke pusat perawatan, orang tua saya bercerai dan saya pergi ke sekolah berasrama, semuanya dalam tahun yang sama,” kenangnya. “Saat itulah saya didiagnosis [karena kecemasan dan depresi] dan menjalani pengobatan. Jadi dari umur 15 sampai, sejujurnya, sampai saya berobat sendiri itu hanya pengalaman belajar. Anda mencoba mencari cara untuk merasa lebih seperti diri Anda lagi, atau bahkan menemukan diri Anda pada saat itu. Itu pasti mencapai klimaks ketika saya pergi ke pusat perawatan, yang hanya merupakan eksplorasi diri yang terkonsentrasi selama setahun.

Olsen memuji keluarganya atas intervensi cinta yang kuat yang mendorongnya untuk memperhatikan pengobatan, dan mengatakan dia "100 persen bersyukur" dia membuat keputusan untuk pergi.

“Saya pikir ada pujian yang terus saya coba berikan lebih kepada diri saya sendiri, ya, pada usia 19 saya memutuskan untuk menganggap ini serius,” katanya. “Begitu banyak orang dalam perawatan menghabiskan usia 20-an mereka untuk berpesta dan menjadi liar, dan banyak dari mereka mengatakan kepada saya, 'Jika saya melakukannya dengan benar di usia Anda, saya bahkan tidak dapat membayangkan di mana saya akan berada sekarang.' Kata-kata itu benar-benar melekat padaku. Saya pikir, saya memiliki kesempatan untuk melakukannya dengan benar pada usia ini. Rasanya saya tidak punya pilihan lain. Tidak ada lintasan ke depan dengan jalan hidup saya pada saat itu.

Bagi para pengikutnya di komunitas LGBTQ+, pertunjukan jiwa Olsen bisa lebih berdampak.

“Salah satu interaksi terbaik yang saya lakukan secara pribadi adalah dengan seseorang yang mendatangi saya di ruang ganti gym dan berkata, 'Hei, saya hanya ingin berterima kasih atas apa yang Anda lakukan sebagai orang yang tidak mabuk di komunitas gay. Kami benar-benar tidak memiliki banyak orang untuk dikagumi dengan cara itu.' Yang benar-benar menempel dengan saya. Berada di komunitas LGBTQ, mirip dengan perjalanan ketenangan, ada banyak hal yang kami coba pelajari selama ini. Anda belajar dari pengalaman dan terkadang Anda mencoba melarikan diri dari masa lalu Anda dan mencoba untuk tidak memikirkan apa yang terjadi secara internal, ”katanya.

“Jadi masuk akal, terutama dengan orang-orang di sekitar saya, bahwa ada beberapa masalah penyalahgunaan zat di komunitas LGBTQ dan saya hanya ingin menunjukkan sisi lain dari itu. Terutama sebagai orang yang lebih muda dan seseorang yang sadar pada usia 19 tahun. Ada juga budaya pesta besar di komunitas gay, yang dapat menambah begitu banyak komunitas dan orang dapat menemukan orangnya dalam budaya itu. Tetapi jika itu menjadi perhatian Anda… Saya masih bisa menciptakan kehidupan yang sangat saya nikmati sejauh ini. Itu sebabnya saya suka terhubung.

Dengan debut merek Flight Fuel Coffee miliknya—sangat cocok untuk pecinta kopi di balik video viral pengiriman khusus untuk semua orang mulai dari Meghan Trainor hingga Austin Butler hingga Wakil Presiden Kamala Harris—Olsen semakin menjadi pusat perhatian. Ini adalah kesempatan untuk terus merenungkan keseimbangan antara menjadi pribadi dan publik.

“Banyak konten saya yang sangat berenergi dan kacau. Dan banyak teman saya yang mengenal saya dengan baik mengatakan, 'Lucu karena itu Anda, mungkin kurang dari 50 persen dari waktu.' Saya cukup tertutup, ”katanya.

“Jadi, banyak waktu yang saya miliki untuk diri saya sendiri pasti tidak dibagikan. Saya telah belajar, ada hal-hal tertentu yang menurut saya tidak terlalu bagus untuk dibagikan, dan salah satunya adalah kehidupan kencan saya akhir-akhir ini. Saya membagikan jumlah yang sangat spesifik tanpa memberi terlalu banyak karena itu adalah sesuatu yang ingin saya jaga lebih pribadi. Saya mulai berbagi aplikasi 100 persen dari itu. Ini benar-benar hanya pasang surut.

Dia juga bekerja lebih banyak pada permainan panjangnya.

“Saya suka menjadi sangat sibuk [dan] saya juga mencoba untuk mulai belajar bagaimana menjadi produktif dengan waktu senggang saya. Bukan di jalan, saya perlu mengisi waktu istirahat itu, tapi bagaimana saya bisa santai secara aktif? Bagaimana saya bisa memilih perawatan diri daripada mengatakan, saya tidak cukup melakukan? Bagaimana saya bisa menggunakan waktu itu untuk mengembalikan energi pada diri saya sendiri.”

Mind Reading (sebelumnya Hollywood & Mind) adalah kolom berulang yang hidup di persimpangan antara hiburan dan kesejahteraan, dan menampilkan wawancara dengan musisi, aktor, dan pemberi pengaruh budaya lainnya yang mengangkat percakapan seputar kesehatan mental.