Cara Menua dengan Bahagia – Berselancar Dari Cairan Menjadi Kecerdasan yang Mengkristal

Arthur Brooks memiliki energi yang tak terbatas dan antusiasme yang menular. Seorang musisi-berubah-profesor-berubah-think tank CEO-menjadi-jurnalis majalah Atlantik-menjadi superstar fakultas Harvard, Brooks adalah seorang ilmuwan sosial dengan panggilan. Dia belajar bahwa kebahagiaan sepenuhnya dapat dicapai, selama Anda melakukan hal yang benar. Bukunya, dari Strength to Strength, menguraikan apa itu. Sebagian besar, bahwa Anda menerima kenyataan penuaan dan bekerja dengan mereka, daripada mencoba untuk menjadi prajurit sebagai 'pengusaha' yang didorong oleh ego dan ambisius, buku ini ditulis untuk, dalam penyangkalan, bergantung pada status, skrip, dan hal-hal yang sudah ketinggalan zaman.

Pesan utama buku ini adalah bahwa pikiran kita "menurun" seiring bertambahnya usia, dan kecerdasan "cair" paruh pertama (jenis yang cepat dan inovatif dengan Elon Musk) berubah di babak kedua menjadi kecerdasan "mengkristal" (lebih berwawasan dan integratif dengan Dalai Lama). Teori ini bukanlah hal baru, teori ini kembali ke pekerjaan yang dilakukan pada tahun 1970-an oleh Raymond Cattell, tetapi Brooks menggunakannya untuk menjelaskan perlunya 'kurva kedua'.  

Lakukan Apa yang Saya Lakukan

Brooks tampaknya menulis untuk khalayak terbatas – pria sukses seperti dirinya yang kecanduan kesuksesan, status, dan sanjungan ekstrinsik. Momen 'aha' dan motivasi untuk menulis buku itu adalah saat mendengar seorang pria tua yang dulu terkenal di dunia mengeluh dengan pahit kepada istrinya tentang ketidakrelevanan dan kerinduannya akan kematian. Dia memutuskan dia tidak ingin menjadi pria itu dan menderita kematian berliku-liku yang dikenal sebagai 'kutukan striver': “orang-orang yang berusaha untuk menjadi yang terbaik dalam apa yang mereka lakukan sering kali mendapati kemunduran mereka yang tak terhindarkan menakutkan, keberhasilan mereka semakin tidak memuaskan, dan hubungan mereka kurang.”

Brooks telah 'menemukan obatnya' dan dengan senang hati membagikannya. Resepnya, "berdasarkan data ilmu sosial," adalah bagaimana dia merancang paruh kedua hidupnya sendiri.

1.    Jangan 'mengamuk terhadap matinya cahaya.' Kutipan terkenal dari penyair Dylan Thomas adalah, Brooks menegaskan, jalan yang dijamin langsung menuju depresi. Orang-orang yang berprestasi tinggi adalah mereka yang paling pasti akan jatuh dari kasih karunia dan paling membenci ketidaktampakan yang diakibatkannya. Sarannya? Jangan bertahan terlalu lama, atau Anda akan menyesalinya. Brooks berhenti dari pekerjaannya sebagai CEO American Enterprise Institute (AEI) karena dia tahu apa yang ada di depan: lebih sedikit.

2.    Jelajahi 'kurva kedua' Anda. Berpindah dari peran dan sektor yang menghargai dan membutuhkan kecerdasan cair ke sektor (dia menunjuk pada pengajarannya di Harvard) yang berbagi pengetahuan dan membimbing generasi mendatang. Sektor dan pekerjaan tertentu mendukung usia dan jenis kecerdasan yang berbeda. Puncak penyair muda, sejarawan terlambat. Ketahui di mana Anda berdiri dan bersiaplah untuk bergerak jika orang-orang muda menggigit Anda.

3.    Dari 'kanvas kosong' ke 'balok batu giok'. Seni Barat dibangun di atas gagasan menambahkan cat ke kanvas kosong. Seni timur dengan konsep bahwa sebuah patung duduk, menunggu sang seniman, di dalam balok batu gioknya. Kita sama, sarannya. Kita perlu membuang banyak batu untuk mengungkapkan kebenaran tentang siapa kita. Bawa pulang? Jangan terus menambahkan hal-hal ke dalam hidup Anda, bekerjalah untuk menemukan diri Anda yang esensial.

4.    Kembangkan hutan aspen Anda. Metafora terakhirnya adalah, seperti yang telah dibuktikan oleh studi Harvard tentang kebahagiaan, rahasia kebahagiaan adalah cinta dan hubungan. Jadi jangan terlalu banyak berinvestasi dalam hal-hal yang mengambil perhatian dari orang yang paling Anda cintai. Sama seperti aspen bukan pohon individu, tetapi saluran besar dari sistem akar yang terhubung, pahami bahwa hidup Anda bergantung pada keterhubungan Anda dengan orang lain, dan peliharalah mereka.

Lihat saya sekarang, dia antusias, saya berada di puncak permainan saya di rezim ini, penuh energi, kebugaran, dan pengikut. Rencanakan perubahan dan ikuti saya. Dan ikuti yang mereka lakukan. Kursusnya di Harvard Business School tentang Kepemimpinan dan Kebahagiaan sangat berlebihan. Tidak terduga, ketika siswa yang dilanda pandemi mencoba menemukan kemudi untuk menavigasi badai. Di Yale, kursus inovatif Laurie Santos tahun 2018 tentang Happiness & The Good Life adalah kursus universitas yang paling populer… dalam 300 tahun. Kursus Coursera-nya telah mengajar hampir empat juta orang Ilmu Kesejahteraan (dan ditawarkan lagi secara gratis Februari ini). Kesejahteraan dan kebahagiaan menjadi bisnis besar yang bernilai lebih dari $4 triliun, yang akan dijelajahi oleh mahasiswa Harvard Business School.

Rebranding Modern (dan Pria)

Strength to Strength penuh dengan nasihat dan cerita yang bagus, diceritakan dengan menarik. Memahami bahwa paruh kedua kehidupan memiliki tugas dan motivasi perkembangan orang dewasa yang berbeda dari paruh pertama bukanlah ide baru. Ini pertama kali diperkenalkan oleh Erik Erikson dan dikembangkan oleh banyak psikolog perkembangan dewasa lainnya. Brooks mengemas ide-ide ini dalam kisah modern puitis yang mendesak siswanya yang berprestasi super tinggi untuk bersiap mengubah karier dari waktu ke waktu dari fokus pada 'inovasi' ke fokus pada 'instruksi.'

Beberapa orang mungkin melihat ini adalah penyederhanaan usia. Sebagian besar 'data' yang dia kutip bersifat historis, sama seperti kita memasuki realitas yang mengubah dunia dengan kehidupan yang lebih lama, lebih sehat, dan lebih terlibat. Kami belum tahu pencapaian dan inovasi apa yang mungkin datang dari dunia yang jauh lebih tua. Bahwa usia rata-rata seorang pengusaha telah meningkat selama bertahun-tahun menjadi 45 meninggalkan beberapa ruang untuk bertanya-tanya tentang premis dasarnya.

Ia juga membaca, seperti yang dilakukan banyak buku oleh pria tentang penuaan, sebagai perspektif yang sangat maskulin, berdasarkan realitas yang terbatas pada kelompok kecil yang memiliki hak istimewa. Karier yang cepat, naik, dan linier yang telah lama disukai oleh pria dan perusahaan yang sukses dan gila kerja menjadi lebih kompleks di dunia yang seimbang gender. Tidak mengherankan bahwa pria sukses lebih banyak berjuang dengan kenyataan penuaan yang berubah status. Salah satu karunia umur yang lebih panjang mungkin justru kebalikan dari apa yang diperdebatkan Brooks.

Akan ada banyak waktu dan usia yang berbeda untuk berbagai kontribusi dari berbagai 'kecerdasan' yang lebih luas. Ilmu saraf telah lebih maju dalam dekade terakhir - bahkan dalam satu tahun terakhir - daripada dalam 100 tahun terakhir. Mendasarkan sebuah buku tentang penelitian yang berakar pada tahun 1970-an, pemikiran itu sangat sederhana tetapi sangat reduktif. Kita sekarang tahu bahwa otak dapat terhubung kembali dan tumbuh pada usia berapa pun. Kami baru mulai melihat karir wanita berkembang pasca-50, misalnya, (termasuk istri Brooks sendiri) karena banyak wanita mengabdikan paruh pertama hidup mereka bukan untuk 'berjuang', tetapi untuk menyeimbangkan berbagai peran.

Tetapi pesan kunci dari Strength to Strength kemungkinan besar akan berlaku. "Jumlah hidup Anda bukanlah pencapaian Anda, itu adalah jumlah cinta untuk orang-orang dalam hidup Anda." Sangat baik bagi mahasiswa Harvard untuk mendengar pesan ini – dan Brooks yang sangat menawan dan sangat manusiawi adalah pembawa pesan yang sempurna. Dan jika Anda mencintai seseorang yang bekerja lebih keras di tempat kerja daripada di cinta, ini adalah hadiah Hari Valentine yang ideal.