Jika Rekan Kerja Anda 'Diam Berhenti', Ini Artinya

Videonya berkisar dari perenungan yang tulus tentang keseimbangan kehidupan kerja hingga lelucon snarky. Beberapa menetapkan batasan tegas terhadap lembur demi keluarga. Lainnya menganjurkan meluncur dari 9-ke-5, melakukan cukup untuk bertahan. Banyak yang mau lepaskan karir mereka dari identitas mereka.

Tentu saja, setiap generasi memasuki dunia kerja dan dengan cepat menyadari bahwa memiliki pekerjaan tidak semuanya menyenangkan dan permainan. Menavigasi bos hina dan penghinaan kecil yang selalu ditimbulkan pada jajaran pekerja kaku tidak pernah mudah. Dan banyak orang yang mengatakan, ketika mereka masih muda, bahwa mereka tidak peduli untuk menaiki tangga perusahaan akhirnya berubah pikiran.

Perbedaannya sekarang adalah grup ini memiliki TikTok dan tagar untuk dimunculkan. Dan 20-an ini bergabung dengan dunia kerja selama pandemi Covid-19, dengan semua efek dislokasi, termasuk batas kabur antara pekerjaan dan kehidupan. Banyak pekerja mengatakan bahwa mereka merasa memiliki kekuatan untuk melawan pasar tenaga kerja yang kuat saat ini. Data terbaru dari Gallup menunjukkan keterlibatan karyawan menurun.

Clayton Farris, 41 tahun, mengatakan bahwa ketika dia baru-baru ini mendengar tentang istilah baru yang beredar di media sosial, dia menyadari bahwa dia telah melakukannya dengan menolak untuk membiarkan kekhawatiran pekerjaan menguasai dirinya seperti dulu.

"Yang paling menarik dari itu adalah tidak ada yang berubah,” katanya dalam Video TikTok. “Saya masih bekerja sama kerasnya. Saya masih mendapatkan sebanyak yang dicapai. Saya hanya tidak stres dan secara internal mencabik-cabik diri saya sendiri.”

Di seluruh generasi, keterlibatan karyawan AS menurun, menurut data survei dari Gallup, tetapi Gen Z dan milenium yang lebih muda, yang lahir pada tahun 1989 dan setelahnya, melaporkan keterlibatan terendah dari semuanya selama kuartal pertama sebesar 31%.

Jim Harter, kepala ilmuwan untuk penelitian tempat kerja dan kesejahteraan Gallup, mengatakan deskripsi pekerja tentang "berhenti diam-diam" selaras dengan sekelompok besar responden survei yang ia klasifikasikan sebagai "tidak terlibat"—mereka yang akan muncul untuk bekerja dan melakukan minimum yang diperlukan tetapi tidak banyak lagi. Lebih dari separuh pekerja yang disurvei oleh Gallup yang lahir setelah 1989—54%—termasuk dalam kategori ini.

Salah satu faktor yang digunakan Gallup untuk mengukur keterlibatan adalah apakah orang merasa pekerjaan mereka memiliki tujuan. Karyawan yang lebih muda melaporkan bahwa mereka tidak merasa seperti itu, data menunjukkan. Ini adalah orang-orang yang lebih cenderung bekerja secara pasif dan memperhatikan diri mereka sendiri daripada majikan mereka, kata Dr. Harter.

Paige West, 24, mengatakan dia berhenti memaksakan diri di posisi sebelumnya sebagai analis transportasi di Washington, DC, kurang dari setahun dalam pekerjaan itu. Stres kerja menjadi begitu kuat sehingga, katanya, rambutnya rontok dan dia tidak bisa tidur. Saat mencari peran baru, dia tidak lagi bekerja lebih dari 40 jam setiap minggu, tidak mendaftar untuk pelatihan tambahan dan berhenti mencoba bersosialisasi dengan rekan-rekan.

“Saya mundur selangkah dan berkata, 'Saya hanya akan bekerja pada jam-jam yang seharusnya saya kerjakan, bahwa saya benar-benar dibayar untuk bekerja,'” katanya. "Selain itu, aku tidak akan pergi ekstra."

Ms. West mengatakan bahwa dia menemukan dirinya lebih terlibat selama pertemuan setelah dia berhenti berusaha keras, dan dia menerima lebih banyak umpan balik positif. Dia meninggalkan pekerjaan tahun lalu dan sekarang menjadi asisten virtual freelance penuh waktu yang menghasilkan sekitar 75% dari gaji sebelumnya. Dia menyesuaikan diri dengan pindah kembali ke negara bagian asalnya di Florida.

Zaid Khan, seorang insinyur berusia 24 tahun di New York, memposting video berhenti merokok yang telah ditonton tiga juta kali dalam dua minggu. Dalam TikTok yang viral, Mr. Khan menjelaskan konsepnya seperti ini: "Anda menghentikan gagasan untuk melampaui dan melampaui."

“Anda tidak lagi menganut mentalitas budaya hiruk pikuk bahwa pekerjaan harus menjadi hidup Anda,” katanya. 

Mr Khan mengatakan dia dan banyak rekan-rekannya menolak gagasan bahwa produktivitas mengalahkan segalanya; mereka tidak melihat hasilnya. 

Beberapa komentator online berjanji untuk bersantai di media sosial ketika mereka memiliki waktu senggang di tempat kerja. Yang lain mengatakan mereka akan mengikuti deskripsi pekerjaan mereka ke surat itu, alih-alih meminta tugas tambahan.

Tanaman baru dari video berhenti diam mulai muncul, mencela langkah tersebut sebagai polisi keluar, bukan obat untuk semuanya habis terbakar atau ketidakpuasan di tempat kerja.

Orang-orang yang meluncur telah menjadi perlengkapan kantor selama beberapa dekade, tetapi banyak dari karyawan yang kurang berinvestasi saat ini telah dapat berseluncur berkat pekerjaan jarak jauh, kata Elise Freedman, mitra klien senior di perusahaan konsultan

Korn Ferry.

Jika ekonomi memburuk, kata Freedman, pekerja yang kurang terlibat mungkin lebih berisiko terkena PHK. “Sangat tepat bahwa kami mengharapkan karyawan kami memberikan segalanya,” katanya. 

Josh Bittinger, direktur riset pasar berusia 32 tahun di sebuah perusahaan konsultan manajemen, mengatakan bahwa orang yang tersandung pada frasa "berhenti diam-diam" mungkin menganggap itu mendorong orang untuk menjadi malas, padahal sebenarnya itu mengingatkan mereka untuk tidak bekerja pada titik kelelahan. 

Setelah bertahun-tahun mengatakan "ya" untuk segalanya, dengan harapan menonjol, Mr. Bittinger mengatakan bahwa dia telah belajar untuk tidak mengatakan apa-apa lagi, menyisihkan malam untuk dirinya sendiri dan menghindari memeriksa email saat liburan.

“Saya menyelesaikan pekerjaan saya, proyek saya selesai. Saya tampil baik dan saya mendapatkan umpan balik yang baik, ”katanya. "Dan saya masih bisa meluangkan waktu untuk menjauh dari segalanya."

Tulis ke Lindsay Ellis di [email dilindungi] dan Angela Yang di [email dilindungi]